Полезное для здоровья питание – Clean eating – Рецепты

Если нужен быстрый… НО полезный, питательный, сытный и вкусный перекус.

Что может быть лучше смуси? Зеленого? 🙂

Вуаля – Зеленый смуси из яблок, сельдерея, авокадо и шпината. Вкусно!

Пропорции – на свой вкус. 🙂 Я обычно в блендере смешиваю одно яблоко, половинку авокадо, “стручок” сельдерея и горсть шпината (если получается густо, добавляю воды).

Всего доброго! Ваша Таша-Наташа

P.S. Заглядывайте ко мне на огонек в фейсбуке.

MadeByTasha.Ru – www.facebook.com/madebytasha.ru